Существует много способов сделать лицо более худым. Как правило, они работают в комплексе и связаны с общей стратегией снижения веса Полное лицо чаще всего говорит о лишних килограммах во всем теле. Поэтому тактика корректировки овала и формы лица будет такой же, как и при похудении в целом. Но в некоторых случаях на размеры лица могут влиять генетика и гормональный фон, поэтому необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. Разбираемся, почему лицо полнеет и как это исправить доступными способами — упражнениями, диетой и с помощью косметологов...

Вы просыпаетесь, идёте в ванную, смотрите в зеркало и видите совершенно не то лицо, с которым засыпали. Глаза превратились в узкие щёлочки, щёки стали круглее, а под глазами появились мешки. Знакомая картина? Особенно обидно, когда впереди важная встреча, работа или просто хочется выглядеть свежо. И вроде бы спали достаточно, ничего необычного не делали, но утром лицо выглядит так, будто всю ночь вы не отдыхали, а участвовали в бурной вечеринке. Хорошая новость: в большинстве случаев небольшая утренняя припухлость не опасна...