Фильмы ужасов — один из самых противоречивых жанров кинематографа. Многие люди избегают их, считая бесполезным или даже вредным времяпрепровождением, в то время как другие, наоборот, получают от них удовольствие и даже психологическую пользу. На самом деле, ужасы могут быть не просто развлечением, но и мощным инструментом для саморазвития, эмоциональной разрядки и переоценки жизни. В этой статье мы разберёмся, почему просмотр хорроров может быть полезен для психики, как он помогает справляться со стрессом и даже улучшает качество жизни...

Я уверена, что большинство людей просто обожает уютным вечером включить какой-нибудь фильм или сериал, и погрузиться в сюжет, на некоторое время позабыв о быте, работе или учебе. Просмотр фильмов и сериалов способствует эмоциональной разрядке. Часто мы погружаемся в истории, которые позволяют нам испытать широкий спектр эмоций: от радости до глубокой печали, от дикого страха до неимоверного удовольствия. Кроме того, фильмы могут служить источником вдохновения и мотивации. Героические истории и преодоление трудностей часто побуждают нас верить в себя и свои силы...