Почему потеть – это полезно?
Во время тренировок все потеют, это естественное явление, но многие люди его почему-то стесняются. Механизм потоотделения задуман природой для того, чтобы помочь человеку выжить. Все понимают, что потоотделение естественно, но почему-то многие его стесняются. Чувство стыдливости по отношению к поту заставляет отказаться от тренировок, что очень глупо, ведь любая активность вызывает усиление потоотделения. Механизм выделения пота предусмотрен природой не просто так, он создан для того, чтобы человек смог выжить в экстремальных условиях...