почему полезно пить много воды в день

Люди в силу особенностей организма априори не могут существовать без воды. Общеизвестный факт – не менее 60 процентов нашего тела составляет именно Н2О. По разным источникам число может доходить и до 70-75. Логично, что «обновление» и восполнение внутренней водной составляющей нужно для нормального функционирования и полноценной жизнедеятельности. Еще в детстве мы слышим, что без воды вряд ли кто-то смог бы прожить и несколько дней. КАКИЕ МОГУТ БЫТЬ УГРОЗЫ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ЗАБЛУЖДЕНИЯ 1.Каждому взрослому...