1,1M подписчиков
Какая вода полезнее для здоровья - интересует многих. Ведь так заманчива мысль с помощью ежедневного стакана простой воды укрепить иммунитет и избавиться от токсинов. Пить воду очень полезно, отмечают врачи. Однако важно еще и то, какую именно воду пить, например, с газом или нет. Также многих интересует вопрос: полезнее ли пить горячую воду, практически кипяток, чем холодную или нет? Об этом aif.ru рассказала диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова. Сразу стоит пояснить, что кипяток и даже просто воду, нагретую более 60 градусов, пить просто так не стоит. В этом случае она будет вредной, растут риски обжечь пищевод и гортань — а это высокие риски рака пищевода...
5 месяцев назад
111,8K подписчиков
Я люблю повторять о том, что всё гениальное - просто. Но уж проще этого вообще сложно что-то придумать! Всё, что нам нужно - нагретая любым способом питьевая вода в количестве 200-650 мл (кто сколько сможет). ❗️Важный нюанс - в конце статьи! Что обычно делает с утра среднестатистический западный человек? Не успеет глазом моргнуть, как уже погрузился в привычную суету. И хорошо еще, если здоровый завтрак себе состряпал. Что делает с утра среднестатистический долгожитель из Японии, Индии, Тибета? Выпивает стакан (а то и больше) теплой воды...
5 лет назад
54 подписчика
В жаркую погоду все так или иначе не забывают пить воду, потому что она утоляет жажду и охлаждает нас. Однако о пользе горячей воды говорят редко, а она особенно полезна для организма. Вот 6 полезных свойств горячей воды. Очищает от шлаков Горячая вода является ценным помощником в детоксикации организма. Он постепенно повышает температуру тела, ускоряя потоотделение. Так токсины легче выводятся из организма. Наибольшую пользу приносит питье горячей воды с лимоном. Полезно начинать день со стакана горячей воды с лимоном, это лучшее пробуждение вашего организма...
2 года назад
56,2K подписчиков
В самом конце августа я рассказал о традиции китайцев пить горячую воду вместо обычной воды. Мне это показалось интересным, и я копнул чуть поглубже. Оказалось, традиция пить кипяток зародилась еще шесть тысяч лет назад. В древних трактатах указаны предписания давать кипяток беременным и старикам. Тут надо уточнить, что китайцы считают кипятком. Это вода, немного горячее теплой. Примерно 50℃. Традиционная китайская медицина считает кипяток лекарством. Горячая вода: Согласитесь, этого списка достаточно, чтобы попробовать пить воду “по-китайски”...
2 года назад