Какую воду пить до завтрака — теплую, холодную или горячую, чтобы запустить пищеварение Если вы начинаете день со стакана воды, сторонники ЗОЖ хотят внести небольшое уточнение — она должна быть горячей. По их мнению, именно такая температура облегчает пищеварение и запускает все обменные процессы. Читайте также: Матча: как трендовый напиток на самом деле влияет на здоровье и внешность Врач-диетолог, нутрициолог «СМ-Клиника» Надежда Литвинова-Гразион согласна, что горячая вода способствует нормальной работе ЖКТ, так как улучшает текучесть желчи...