У плода огромное количество преимуществ, что делает его почти незаменимым продуктом 1. Авокадо насыщено калием В одном авокадо больше калия, чем в банане, хотя последний часто называют одним из основных источников этого вещества...

Авокадо полезный продукт: раскрываем все секреты пользы, состава и применения этого суперфрукта в повседневной жизни. Простым языком — для женщин и не только! Слышали, что авокадо - полезный продукт? И это не просто модный тренд. За этим зелёным плодом стоит настоящая пищевая магия. Он вкусный, питательный и невероятно полезный. Сегодня мы разберёмся, почему авокадо уже давно не просто еда, а суперзвезда здорового рациона - особенно для женщин. Авокадо родом из Центральной и Южной Америки, где его выращивают более 7 тысяч лет...