Запоры – это нарушение работы кишечника, характеризующееся редким, затрудненным или неполным опорожнением. С возрастом эта проблема становится все более распространенной, существенно влияя на качество жизни пожилых людей. Многие считают запоры неизбежным спутником старения, однако понимание причин их возникновения и знание эффективных способов борьбы помогут сохранить комфорт и здоровье кишечника в зрелом возрасте. Почему с возрастом появляются ЗАПОРЫ? Какие факторы способствуют развитию этой деликатной...

Вы едите достаточно овощей, пьёте воду, но стул всё равно нерегулярный. Иногда по 3-4 дня ничего не происходит. Вы пьёте слабительные, едите чернослив, делаете клизмы. А проблема возвращается. «Наверное, просто возраст», — думаете вы...