Как убрать складку на животе? Моя секретная методика для быстрого восстановления после кесарева.
ЕСТЬ ДАЖЕ У ХУДЫХ
От чего появляются горизонтальные складки на животе? Складки, которые появляются на животе над пупком и под ним, — это не жировые складки, а своего рода морщинки на животе, которые не проходят со временем. От чего они появляются даже у тех, кто занимается спортом и не собирается толстеть, спросим у Динары Махтумкулиевны Махтумкулиевой - косметолога-эстетиста сети клиник ЦИДК. "К сожалению, это физиологическая особенность организма. Когда человек сидит, кожа также сминается, что является нормой. Но...
СПАСАТЕЛЬНЫЙ КРУГ // причины появления складок на животе Причин, почему появляется спасательный круг, множество, но я выделю 4 самых распространенных 1. Лишний вес. Живот - это та же проблемная зона, что и ушки, колени и тд. Поэтому если у вас проблемная зона именно живот, то все набранные килограммы будут собираться преимущественно там. Как избавиться? Похудеть. Использовать те же самые стандартные способы, о которых я неоднократно рассказывал (питание, высокая внетренировочная активность, тренировки и так далее) 2. Девочка в принципе-то худенькая, но живот у неё всё равно есть. Почему? Это могут быть слабые мышцы тазового дна Также могут быть проблемы с осанкой, к примеру, гиперлордоз. В сочетании с силовыми тренировками на верх, ягодицы и мышцы кора ваша осанка будет выпрямляться, а живот уходить 3. Проблемы с кишечником. Если у вас проблемы с кишечником, то живот будет раздувать, то есть он постоянно круглые сутки будет во вздутом состоянии, потому что нарушена микрофлора. Здесь следует обратиться к врачу 4. Слабые мышцы живота Это появляется из-за переднего наклона таза/слабой тренированности/после беременности/рубец после кесарева сечения Причин на самом деле очень много, но САМАЯ ЧАСТАЯ — это лишний вес. Чаще всего после того, как человек сбрасывает лишние кг, то проблема с выпирающим животом уходит.