6 лет назад
Почему появляются фобии?
Не секрет, что каждый из нас чего-то боится, каждого преследуют какие-то страхи, возникающие на почве неуверенности в себе, неинформированности в какой-либо области. К примеру, это может касаться Вашей работы, потому что Вы боитесь что-то сделать не так: посчитать, скажем, годовой фонд заработной платы, неправильно смонтировать дорогостоящее оборудование, попасть в аварию на чужой машине и так далее. Не будем здесь перечислять все возможные варианты, ведь каждый человек индивидуален, у каждого свои страхи; но какими бы фобии ни были, суть одна и та же – мы подсознательно проецируем в своем сознании возможности вероятных неудач, которые могут случиться по нашей вине...
4 года назад
Почему появляется фобия и как с ней бороться
Представьте, что вы увидели то, что вас пугает по жизни, этот страх охватывает всё ваше тело до оцепенения и боли в груди, повышается давление, сердцебиение, в горле как будто ком застрял, который невозможно проглотить, потому что во рту как в пустыне...