Страх смерти: как проявляется, способы преодоления.
Смерть пугает большинство людей. Некоторые относятся к ней относительно спокойно или стараются не думать, что рано или поздно она коснется каждого. Другой испытывает панический ужас, и не только относительно своей смерти, но и от возможного ухода близких. Пугать может не сам страх смерти, а то, что будет после нее. Люди с танатофобией стараются избегать похорон, ритуальных магазинов, не обсуждают тему смерти. Могут возникать мысли, что скоро наступит собственный конец. Сюда может добавиться опыт...
Почему возникает навязчивый страх смерти
Страх смерти – самый древний страх. К нему можно подходить с разных сторон. Например, с эволюционной точки зрения страх смерти нам необходим для того, чтобы выживать, избегать угроз, спасаться. Нормально бояться смерти! Но также есть и невротический страх, о котором мы поговорим сегодня. Самое простое объяснение отличия между невротическим и адекватным страхом смерти – адекватный страх появляется в ответ на реальную угрозу, а невротический страх возникает на все подряд. Казалось бы, мы все всё равно умрем, хотим мы этого или нет...