Глупости! - возразила тетя Шура, - я уже сто раз так худела, достаточно просто поменьше есть и побольше двигаться! А как качок я выглядеть не желаю! Эх, придется снова все подробно рассказывать! Ну ладно, мне не жалко все снова повторить. 99% худеющих не достигают цели, поскольку сами не понимают, что им нужно Обычно под словом похудеть, каждый подразумевает что-то свое. Кто-то представляет себе фигуру как у балерины — стройную и подтянутую, кто-то как у Тарзана в джунглях — мускулистую и атлетичную...

Международная группа эндокринологов обнаружила, что ожирение приводит к необратимым повреждениям головного мозга, которые сохраняются даже после того, как человек похудел. Мозг оказывается не в состоянии регулировать аппетит и количество съеденного, из-за чего большинство людей вновь набирают вес. В журнале Nature Metabolism опубликовано исследование медиков из Амстердамского и Йельского университетов, изучивших, как ожирение влияет на мозговую деятельность. Оно показало, что у людей, страдающих...