В подростковом возрасте настроение часто меняется со скоростью света. Как узнать — это из-за гормональной перестройки или скорее психологическая проблема? И что делать, если плаксивость мешает жить? Отвечает психолог и преподаватель Московской школы программистов (МШП) Никита Борисов. Вопрос. Я — подросток, и я не могу контролировать плач. Просто говорю, хожу или делаю что-то, и слезы появляются. Я сама не знаю, от чего, вот сейчас это пишу и плачу. Не знаю почему, пожалуйста, дайте ответ, как не плакать просто так и как это контролировать, мне 16...

Ни для кого не секрет, что у подростков высокая эмоциональность. Это связано с изменениями в физиологии. Зоны мозга, отвечающие за контроль над чувствами, до конца не созрели. Разум не способен управляться с интенсивностью эмоций. Кроме того, подростки не обладают необходимым опытом. И у многих не сформирована адекватная самооценка. В отличие от взрослых у пубертатов слабо развито прогнозирование. Им не всегда доступно увидеть предсказать, как поведет себя тот или иной человек в различных ситуациях, как отреагирует на слова и поступки...