Все мы ходим в магазины или заказываем на дом продукты. И видим, как растут на них цены. Недавно яичный «кризис» пережили и смирились, что цена на яйца перевалила за 150 рублей (на «нулевую» категорию). Говядина дико подорожала. В Подмосковье, где я живу, цена килограмма обычного мяса (мякоти) вообще «рвется в Космос». Например, в сети ВкусВилл парная говяжья вырезка стоит 2640 (!) рублей за килограмм. Антрекот без кости – 960 рублей, голяшка без кости – 916 рублей за килограмм. Говядина для тушения (кусочками) – 959 рублей за кг...

Фасоль обладает множеством полезных свойств и может помочь вам чувствовать себя сытым и довольным, не потребляя при этом много калорий. Почему фасоль полезна для похудения? • Высокое содержание клетчатки: Фасоль — один из лучших источников клетчатки, как растворимой, так и нерастворимой. Клетчатка замедляет процесс пищеварения, что помогает контролировать уровень сахара в крови и обеспечивает чувство сытости на длительное время. Это помогает избежать переедания и контролировать аппетит. • Высокое содержание белка: Фасоль — отличный источник растительного белка...