Боль в колене при спуске с лестницы — очень частая жалоба. Это происходит потому, что при движении вниз на коленный сустав и, в частности, на коленную чашечку, воздействует нагрузка, в несколько раз превышающая ваш вес. Нога работает как тормоз, и любая неполадка в суставе сразу дает о себе знать . Чаще всего боль возникает по трем основным причинам. Если боль не является...