Утренняя слабость чаще всего указывает на сбой в работе организма. Слабость по утрам — явление не из приятных. Казалось бы, ты проснулся и должен быть полным сил, но сил не хватает ни на что. Врачи предупреждают, что такое состояние может указывать на болезненные состояния. Почему по утрам слабость? Врач-эндокринолог Анна Машкова считает, что это может указывать на эндокринные заболевания. Например, сахарный диабет, гипотиреоз, анемия. При заболеваниях щитовидки распространенными жалобами считается сонливость, отсутствие бодрости и тонуса...

После 50 многие начинают замечать странную вещь: вечером вроде бы лег нормально, а утром просыпаешься так, будто ночью разгружал вагон. Ломит спину, тянет шею, ноют плечи, колени не сразу сгибаются, стопы будто деревянные. Нужно походить 10-20 минут, размяться, принять душ - и только потом тело более-менее включается. Обычно это объясняют просто: возраст. Но слово "возраст" здесь слишком удобное. Оно ничего не объясняет. После 50 тело действительно меняется, но утренняя ломота не появляется из ниоткуда...