Возможно, на это вы обращали внимание, только когда болели, но одной ноздрей вам всегда сложнее дышать, чем другой. В течение дня ноздри «меняются местами» — та, которой было сложнее, прочищается, а другую, наоборот, закладывает. Почему так происходит? Отвечают специалисты из Национальной библиотеки медицины США (US National Library of Medicine). Оказывается, периодическая односторонняя заложенность носа – это нормальный физиологический процесс, который помогает человеку лучше воспринимать запахи и уберегает внутренние поверхности носа от пересушивания...

Наш нос работает в особом ритме, который называется носовым циклом. Это чередование активной вентиляции между левой и правой ноздрёй. Каждые 1,5−4 часа одна из них «берёт на себя» больше потока воздуха, а другая немного сужается за счёт увеличения кровотока к слизистой. Потом они меняются ролями. В результате мы дышим преимущественно одной ноздрёй, но на уровне ощущений это почти незаметно, пока не вмешивается болезнь. Зачем всё это нужно? У такой системы есть физиологическое объяснение: Когда человек...