Что вы делаете, когда ощущаете проблемы с шеей, со спиной, с позвоночником? Начинаете усиленно отжиматься и подтягиваться, заниматься на тренажёрах? Или решаете не делать ничего, отвлекаясь на приятные ощущения, стараясь не замечать неприятности со здоровьем?  И то, и другое - ошибка. Не надо пытаться накачать все мышцы подряд, потому что это усилит дисбаланс: слишком напряжённые мышцы ещё больше напрягутся, спазмируются, станут болеть еще больше, а слабые и плохо работающие мышцы так и останутся слабыми...

У кого-то там кровь не идет, у кого-то в пробирке сгустки получаются. Чаще это происходит из-за криворукости. Кровь обычно собирают в пробирку, в которой уже есть какая-то добавка, которая не позволяет крови свернуться. Но эту добавку надо смешать с кровью. Ну типа набрать кровь в пробирку и прокатать эту кровь по всем стенкам пробирки, чтобы химикат гарантированно подействовал на кровь. Всякие иглы-бабочки очень тонкие. Трубка, которая выходит из иглы-бабочки не предназначена для прокачивания крови...