Эта вредная привычка преследовала меня с детства,, и я честно пыталась с ней бороться всеми возможными способами. Мазала пальцы горчицей (заодно открыла в себе любовь к острой пище), красила ногти едким лаком (привыкла), даже пыталась носить перчатки дома (выглядела как персонаж из криминальной драмы). Ничего не помогало. Руки сами тянулись ко рту, особенно когда нервничала, сосредотачивалась или просто скучала. Знаете, что самое обидное? Эта привычка не делает тебя плохим человеком, но окружающие смотрят так, будто ты только что съела чужой бутерброд из общего холодильника...

Разбираемся, какие "вредные" привычки вредят нашему организму, а какие полезны У всех нас есть здоровые и не очень привычки. Многие из них кажутся нам безобидными, однако, они могут нанести вред нашему здоровью. Например, ученые выяснили, что ковыряние в носу увеличивает в три раза вероятность подхватить коронавирус. От привычек сложно избавиться: согласно данным журнала Европейской социальной психологии, на то, чтобы бросить что-то, требуется от 18 до 254 дней. Однако, некоторые из кажущихся...