Несколько причин, почему может болеть пятка Боль в пятке может быть связана со множеством патологий, нередко возникающих в процессе таких видов повседневной активности, как ходьба или бег. Она редко бывает признаком серьезного заболевания, но может значимо влиять на качество жизни. ⠀ 1. Плантарный фасциит ⠀ Боль под пяткой, которая может усиливается после отдыха, при стоянии на носочках или подъеме по лестнице. Боль может возникать при прикосновении. ⠀ 2. Тендинопатия ахиллова сухожилия ⠀ Боль в задней части пятки, которая может усиливается после отдыха или утром; скованность в голеностопном суставе или икроножных мышцах; отек и болезненность при пальпации ахиллова сухожилия по задней поверхности пятки или выше. ⠀ 3. Костные шпоры ⠀ Боль в пятке, возникающая при опоре на стопу после отдыха – ощущение будто становишься на что-то острое. Чаще мучает ноющая боль, однако у некоторых людей совсем нет боли. ⠀ 4. Перелом пяточной кости ⠀ Боль, которая усиливается при давлении на пятку; отек; изменение походки. ⠀ 5. Пяточный бурсит ⠀ Боль в задней части пятки, особенно при ходьбе, беге или стоянии на носочках; отек, покраснение и повышение температуры задней поверхности пятки. ⠀ 6. Синдром треугольной кости ⠀ Глубокая тупая боль в задней части пятки; усиливается при подошвенном сгибании стопы, проходит в покое. ⠀ 7. Синдром тарзального канала ⠀ Боль в стопе и пятке, которая может распространяться на голеностопный сустав и даже голень; онемение и покалывание на внутренней стороне стопы и пятки; хуже ночью; как правило, поражается одна нога. ⠀ 8. Болезнь Севера (воспаление эпифиза пяточной кости) ⠀ Боль в задней или нижней части пятки, возникающая при ходьбе; скованность в голеностопном суставе; симптомы усиливаются при физической активности и проходят в покое; одновременно поражаются обе ноги. ⠀ 9. Атрофия пяточного жирового тела ⠀ Ноющая тупая боль в центре пятки, усиливающаяся при пальпации, а также ходьбе босиком по жесткой поверхности, ношении туфель.
Причин может быть несколько. На первом месте – сухость кожи стоп. Обычно жаловаться на нее начинают после 40 лет. С возрастом нарушается питание тканей, появляются сбои в обмене веществ, меняется соотношение гормонов, выделяемых надпочечниками, поэтому кожа начинает трескаться. К тому же ее отдаленные участки хуже снабжаются кровью. Обратите внимание: у пожилых людей часто холодеют руки и ноги. А в более молодом возрасте трещины на пятках вызывают диабет, ожирение, хронические кожные заболевания: экзема, псориаз, грибок. Дефицит витамина А тоже может стать причиной таких неприятностей.
В летней открытой обуви по пяткам постоянно шлепают задники босоножек, что механически травмирует их...