Алкогольное опьянение сопровождается группой симптомов. Главная составляющая состояния — это поражение центральной нервной системы. Опьянение характеризуется повышенным возбуждением структур ЦНС, которые не могут перейти в состояние отдыха, расслабления. Мозг активно работает во время сна. Встречаются типичные симптомы чрезмерной активности церебральных структур, среди них бессонница как самый заметный компонент. Почему алкогольный сон только кажется крепким Отдых в состоянии опьянения со стороны...

Алкоголь сильно воздействует на организм человека и нарушает многие процессы, в том числе сон. Оказывается, пьяные люди не видят сновидений и не потому, что на утро их не помнят. Подробнее - в материале "Рамблера". Спиртное повышает уровень аденозина. Из-за этого после алкоголя хочется спать. В то же время сильно понижается уровень гормона мелатонина, который отвечает за качество нашего сна. Так, 400 миллилитров пива или 50 граммов водки понижают его количество на 20 процентов. В обычном состоянии человека сон включает две фазы: фаза медленного сна и фаза быстрого сна, которые чередуются...