Последнее время постоянно, когда я слушала в фоновом режиме на смартфоне в приложении Яндекс Музыка что-либо, будь то «Моя волна» или какая-нибудь подборка, проигрывалось несколько песен или вообще одна, а затем воспроизведение останавливалось. Приходилось включать смартфон и запускать проигрывание снова. И так без конца! Раньше такого не было, я могла сколько угодно слушать музыку в фоновом режиме. С этой же проблемой я столкнулась на сайте «Книга в Ухе», где я каждый день слушаю какую-нибудь аудиокнигу...

Когда я училась в музыкальной школе, преподаватель перед концертом или экзаменом часто говорила: “Отложи инструмент. Не трогай его до завтра.” Тогда это казалось странным. Ведь чем больше играешь, тем лучше получается. Но стоило сделать паузу — и всё будто выравнивалось: пальцы начинали двигаться сами собой и ошибки исчезали. Позже я узнала, что этому есть объяснение... Что происходит, когда мы делаем паузу? Когда человек прекращает активную деятельность и позволяет себе отдых, в мозге включается так называемый эффект консолидации...