Всем привет 👋 Очень рада Вас видеть на своём канале 🥰 Сегодня будем разбираться, почему у одних людей вес в первые дни уходит быстро😆, а у других стоит на месте 🙁 В первую очередь Вы должны осознавать, что все мы индивидуальны и имеем абсолютно разный обмен веществ. И это нормально 👌 .................. У одних людей с первых дней очень активно уходит вес! Это означает лишь одно, что в организме было много отёчности и за счёт сбалансированного питания, это всё быстро ушло, но первые результаты-это...

Всем привет! Сегодня снова небольшой практикум - работа над ошибками. В комментариях мне часто стали встречаться вопросы о том, почему стоит вес и что с этим делать. Давайте сегодня я попробую разобрать самые типичные ситуации и предоставить необходимые решения. Простыми, кстати, они могут и не быть - все зависит от того, в какой области допущена ошибка и как далеко все зашло. Давайте проверим себя. Опишу несколько ситуаций: 1. Человек взялся за себя, перешел на чистое питание (мы априори только...