Вы перестали спать по ночам и наверняка думаете, почему это могло случится? Хотите расскажу об основных ошибках, которые приводят к ухудшению сна? 📌 Вы постоянно чего-то ждете: пока прорежется зуб, закончатся колики, изменится погода, пройдут магнитные бури, исполнится 2 года и т.д. Сон - это состояние, которое требует постоянной работы, и корректируется она с учетом состояния малыша👼🏻 📌 Вы пренебрегаете советами профессионалов: готовы использовать любой совет бабушки или мамочки с детской площадки, при этом игнорируете помощь консультанта по сну. Поверьте, профессионал не будет опираться на опыт своего материнства или использовать обобщенные советы. Консультанты, обученные в моей школе, знают все причины, которые приводят к тому или иному нарушению сна, и знают способы их решения. 📌 Игнорируете индивидуальность. Сколько раз вы встречали на женских форумах вопросы: “Сколько спят ваши дети в 6 месяцев?” или “Какой режим у вашего малыша был в 3 месяца?” Возраст можно подставить любой. Я в профессии более 7 лет. И не встретила ни разу одинаковых малышей. Даже близнецы всегда разные, с разными потребностями👯 Так почему же режим совершенно чужого малыша, рожденного и растущего в совершенно других условиях, вдруг начнет подходить вашему? 📌 Жалеете себя. Я знаю, что материнство - это сложно. Особенно первые его месяцы. Когда вы уже осознали, что как раньше уже не будет, но еще не поняли, как будет дальше. Когда у вас элементарно нет времени, чтобы подумать, как быть дальше. Но именно в этот момент на чаше весов оказываются возможность решить проблему и научиться предупреждать ее в будущем или жалеть себя, придумывая отговорки об отсутствии времени и ресурсов⚖️ Работу со сном мы всегда начинаем с восполнения маминых ресурсов. При этом, работая с консультантом, вам не придется искать информацию, тестировать ее на себе, чтобы понять, подходит она или нет📚 Вам нужно выделить несколько минут утром, днем и вечером, чтобы пообщаться в мессенджере с консультантом и получить готовый план работы. 🤗Если вам нужна помощь, напишите по ССЫЛКЕ. Мы подберем для вас удобный формат поддержки.