Лайфхаки для тех, кто записывает подкасты, много говорит на публику, читает вслух или в микрофон. Одна из самых распространенных и хорошо знакомых проблем для тех, кто занимается вокалом, выступает на публику, записывает подкасты, много говорит или читает вслух — сухость в горле в самый неподходящий момент. Причин ее появления может быть множество, например:...

Роман Бузунов, сомнолог, терапевт, клинический психолог, заслуженный врач РФ, профессор и доктор медицинских наук, перечислил несколько способов справиться с сухостью в горле по утрам: На самом деле, причин утренней сухости горла может быть множество. Если эта проблема вас беспокоит регулярно, стоит задуматься о ее причинах. Материалы по теме: Чем точно нельзя полоскать больное горло:...