? Знаете, я часто слышу: «Наталия, у меня перед месячными просто срывает крышу. То плачу, то ору, то отекаю вся. Это нормально?» Нет. Это не «просто характер». И не «все женщины такие». Это ПМС. И у него есть разные формы. Каждая — со своей причиной. И с каждой можно работать. Давайте разберёмся. Прочитайте группы и отметьте, где вы узнаёте себя больше всего. А 💚 раздражительность, 💚 агрессия, 💚 срываетесь на близких 💚 плачете без причины 💚 тревога, страх, тоска 💚 бессонница 💚 усталость...