Сеня рядом и Белла пришел. Былое
Почему перед месячными «тянет на всё
Почему перед месячными «тянет на всё»? Если за неделю до менструации холодильник становится центром вселенной — это не «срыв». Это биология. Но есть разница между лёгким ростом аппетита и хаотичным «жором». 🔹 Что такое норма? В лютеиновой фазе (7–10 дней до месячных) телу действительно нужно чуть больше энергии — в среднем +200–300 ккал в день. Прогестерон работает, температура тела выше, обмен ускоряется. 👉 Немного больший аппетит — это физиология, а не слабость. 🔹 Когда это уже не норма? Если аппетит превращается в «пожирать всё подряд» — это последствия накопленных ошибок цикла. ✍️Причины: ➖Скачки сахара...
Как бездомные женщины справляются с месячными
Далеко не всем бездомным, как принято считать, безразлична гигиена. Да и причины, по которой человек остался без крыши над головой, могут быть разными. Одни оказываются на улице из-за того, что родились в проблемной семьей и сбежали из дома, другие могут стать жертвой обстоятельств, ещё кто-то банально находится в чужой стране без документов и денег, так как их своровали. Большинство женщин говорят, что хуже, чем быть бездомным – это быть бездомной женщиной. Естественно, одна из причин - месячные...