Красавицы мои! Знакома ли вам ситуация: за пару дней до месячных у нас появляются высыпания на лице, меняется по 100 раз за день настроение, выпадают волосы на голове? Надоела ли вам летом по утрам отечность век или лица в целом? Если вы ответите "Да!" хотя бы на один из двух вопросов - советую внимательно читать всё, что я вам сейчас расскажу. Важно! Перед изменением питания и коррекции дефицита гормона обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Три года назад я записалась к очень хорошему косметологу на консультацию...

Дорогая, знаешь ли ты, что происходит в дни перед месячными? У вас появляются высыпания на лице, настроение меняется по сто раз на дню, а волосы падают на голову? Вы устали от того, что летними утрами у вас опухают веки и все лицо? Если вы ответили "Да!" хотя бы на один из этих двух вопросов, мы советуем вам внимательно прочитать следующую информацию. Итак, мы советуем вам внимательно прочитать все, что мы собираемся вам рассказать. Важно следующее: всегда консультируйтесь со специалистом, прежде чем менять свой рацион или исправлять гормональный дефицит...