Часто ко мне обращаются подопечные с болями в суставах, спине и т.д. Практически все перед этим ходили по врачам, сдавали анализы, делали МРТ, пытались найти причину и решить проблему. Но врачи только разводят руками, на снимках все чисто, значит проблем нет! Почему так происходит? Потому что врачи работают с болью, а не с причиной возникновения этой боли. И причина, чаще всего, кроется в дисфункции при работе мышц.  Итак, причины, которые могут привести к проблемам с коленями: 1. Вальгусное плоскостопие приводит к снижению объема движений в голеностопном суставе...

Я Светлана Ищенко, врач со стажем более 40 лет. Сегодня о боли в коленях - и о том, почему мази не помогают. "Доктор, у меня колени болят! Хожу по лестнице - ужас, вставать со стула больно! Мажу мазями, пью обезболивающие - не помогает! Артроз, говорят. Что делать?" 😔 Знаете, в чём проблема? Все лечат колени - мази, уколы, таблетки. А колени продолжают болеть! Потому что в большинстве случаев проблема не в самих коленях! Сейчас расскажу правду, которую мало кто озвучивает! 💚 Представьте: у вас в доме треснула стена...