Привет, друзья! Меня зовут Игорь Ботоговский, и я уже 5 лет помогаю людям разбираться с тем, как наше тело реагирует на образ жизни. Сегодня хочу поговорить о проблеме, которая касается почти каждого третьего человека после 50 лет — жировой болезни печени. И нет, это не только про тех, кто любит сало на завтрак. Давайте разберемся, почему ваша печень может «обрастать жиром», даже если вы считаете себя умеренным в еде. Вы наверняка слышали: «Печень страдает от жирной пищи и алкоголя». Но что, если...