Может ли интервальное голодание улучшить здоровье вашего сердца?
Независимо от того, почему вы пытаетесь похудеть , корректировка времени приема пищи может помочь. На самом деле, изменение часов приема пищи может быть так же важно, как и продукты, которые вы едите или от которых отказываетесь. Прием пищи только в течение первых восьми-десяти часов дня — форма прерывистого голодания, известная как « раннее ограниченное по времени питание » — делает ваш организм более чувствительным к инсулину . Если у вас предиабет или пограничное высокое кровяное давление, уровень сахара в крови и кровяное давление нормализуются...
5 лет назад
Ноотропные таблетки Пантогам: инструкция по применению для детей
Пантогам относится к ноотропным препаратам, которые оказывают влияние на метаболизм в тканях головного мозга. Данное средство предназначено именно для детей и имеет ряд особенностей, требующих тщательного изучения перед началом применения. Что это за препарат? Это лекарственный препарат класса ноотропов. Фактически это витамин В5 или пантотеновая кислота, связанная с кальциевой солью. Главной особенностью препарата служит повышение активности головного мозга и устойчивости к недостатку кислорода и воздействию токсинов...