Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
Почему отекают ноги летом: тест для самодиагностики и советы анатома
Вы замечали, что к вечеру рабочего дня обувь становится тесной, а следы от носков не исчезают по несколько минут? В жару эта проблема знакома многим. Но всегда ли летние отеки безобидны, или за ними может скрываться что-то серьезное? Ярослав Гурин, к.м.н., доцент Пироговского Университета, предлагает быстрый тест, который поможет понять природу отеков, и объясняет, как работают венозная и лимфатическая системы в жару. Прежде чем читать теорию, проверьте себя. Ответьте на 3 вопроса. Вопрос 1. Ваши отеки (отпечаток от носка или резинки) появляются: А) К вечеру, к концу рабочего дня...
Почему летом отекают ноги и что с этим делать?
С наступлением теплой погоды многие замечают, что их стопы и лодыжки отекают, становятся напряженными или вызывают дискомфорт. Летняя отечность — очень распространенное явление, и в большинстве случаев это нормальная реакция на жару. В медицине это отек лимфостазом или лимфедемой, что означает скопление жидкости в тканях организма. Он часто возникает в голенях, лодыжках и стопах, поскольку эти области наиболее подвержены воздействию гравитации и изменениям кровообращения. В жаркую погоду организм...