Живот для многих из нас стал достаточно проблемной зоной, которую проработать бывает очень трудно. Связано это с разного рода факторами: в области живота у нас часто откладывается лишняя жидкость, у нас откладываются лишние жиры, которые наше тело сжигает неохотно. И не так просто найти позы статичные и простые, которые способствовали выводу лишней воды в области живота, выведению отеков. И признаюсь, что сама с этими отеками часто сталкиваюсь, почему постоянно нахожусь в поиске упражнений именно от отеков...

Замечаете по утрам отеки под глазами и на лице? Ноги отекают так, что сложно обуться или за ночь добавились пару килограмм? Виновата жидкость, скопившаяся в тканях и вызвавшая отек. Почему так получается...