149 прочтений · 1 месяц назад
Почему мы отекаем и что с этим делать
Отеки — это избыточное накопление жидкости в тканях организма, что приводит к их увеличению в объеме. Отёки могут возникать в различных частях тела, включая ноги, руки, лицо и живот. Иногда это физиологическая норма, иногда — патология. Давайте разбираться! Основные симптомы включают: - Увеличение объема конечностей (ноги, руки, лицо) - Чувство тяжести или дискомфорта - Затрудненное движение - Увеличение веса без видимых причин 1. Уменьшите потребление соли и увеличьте количество продуктов, богатых калием (бананы, шпинат), которые помогают выводить лишнюю жидкость...
1,3K прочтений · 8 месяцев назад
Отеки — почему возникают и что делать?
Отек — скопление жидкости (фильтрата сыворотки крови с небольшим количеством белка) в тканях организма. Чаще всего отекают ступни и лодыжки, но отек может быть и на лице, животе, руках. Сам по себе отек не является заболеванием — отечный синдром может появляться при самых разных заболеваниях и состояниях, когда нарушается механизм, поддерживающий водный и электролитный баланс в клетках, тканях и крови. О том, почему появляются отеки, что поможет выявить их причины, рассказываем вместе с врачами Кутузовского центра Evolutis Clinic...