Как я снимаю стресс в период самоизоляции?
Уход за собой в самоизоляции: 8 полезных советов
Самоизоляцию пережить сложно, но можно. Продолжайте заботиться о себе, чтобы вернуться к обычным делам сияющими и ухоженными. Разбираем, как это сделать во время вынужденной паузы. 1. Не пускаться во все тяжкие, чтобы снять стресс Когда режим дня меняется, и приходится проводить много времени в четырёх стенах, изменить привычной диете легко. Пить чай с десертом, чтобы меньше переживать перед чтением новостей. Заказать картошку фри с гамбургером, потому что об одной мысли о запасах гречки в шкафу бросает в дрожь...
Как будут сниматься ограничения после самоизоляции в Москве
Источник: http://kupi-bumagu.ru/events/detail.php?ELEMENT_ID=175768 Столичный мэр отменил режим самоизоляции в Москве с 9 июня. По ходу месяца будут сняты многие ограничения, но не все - маски с перчатками по-прежнему придётся носить, и, скорее всего, до осени. Несмотря на снятие ограничений, мэр призвал бережно относится друг к другу и не нарушать соц.дистанцию. "Отменяется самоизоляция и пропускной режим, а также прогулочные графики...