И помогают ли компрессионные чулки и разминка в полёте избежать этого? Со многими такое бывало: заходишь в самолёт в своём обычном обличии, а после 4-6 часов полёта выходишь таким, что родные и друзья не узнают — весь отёкший. Если бы дело касалось только красоты — полбеды. Но отёки могут приносить физический дискомфорт и влиять на здоровье. Разбираемся, что происходит в теле во время перелётов, почему чаще всего страдают именно ноги и делимся лайфхаками, как себя от этих проблем уберечь. В подготовке этой статьи нам помогала врач-терапевт Юлия Ватагина...

С отеками ступней и голеней во время авиаперелета сталкивается чуть ли не половина путешественников. Безусловно, это доставляет дискомфорт и в некоторой степени может сказываться на здоровье ног, но почему вообще это происходит? Разберемся в причинах и поделимся советами, что делать, чтобы ноги в самолете больше не отекали. На самом деле тот факт, что вы путешествуете именно самолетом, не влияет на отек ног. Это может произойти и в поезде, и в автомобиле и в любом другом транспорте, если вы слишком долго находитесь в пути...