Я раньше думала, что вредная еда, это та, в которой немерено химии, консервантов, красителей и вредных жиров. Но недавно убедилась на собственном опыте, что некоторые очень полезные продукты могут навредить здоровью не хуже, чем пресловутое пальмовое масло. С месяц назад у меня начала болеть голова, при том, что мигренями я не страдаю. И вообще, как-то нехорошо себя почувствовала — слабость, ничего не хочется делать, сонливость. Сначала я грешила на зиму: мало солнца, уныние, сугробы эти вокруг...

Этот, на первый взгляд, безобидный напиток способен здорово подпортить самочувствие. Но в то же время другие виды чаёв, наоборот, могут облегчить симптомы головной боли. От чего это зависит и работает ли одинаково на всех людей, журналу Health рассказала врач-диетолог, магистр здравоохранения Маша Дэвис. Чай, вызывающий головную боль По словам врача, голова может заболеть от следующих видов чая: Дело в том, что в них содержится кофеин. Если не поддерживать его нормальный уровень, можно почувствовать не только головную боль, но и упадок энергии...