Стресс, и волосы выпадают. Что делать, как спасти? Как я спасаю?
Почему после сильного стресса выпадают волосы, если рацион не меняется?
Вы пережили тяжёлый день, а через пару недель обнаружили на подушке больше волос, чем обычно. Стресс не меняет ваш рацион, но всё равно «убирает» часть шевелюры. Что происходит внутри?
Как стресс меняет работу фолликулов
При ощущении угрозы надпочечники выбрасывают кортизол. Этот гормон помогает мобилизовать энергию, но в повышенных дозах тормозит ростовые сигналы в коже и в волосяных фолликулах. Кортизол ускоряет переход волос из активной анагеновой фазы в покоящуюся телогеновую. Через 2–3 месяца «застывшие» волосы естественно выпадают — так называется телогеновая алопеция...