Волосы на подушке, волосы на расческе – когда пора бить тревогу? И что делать, если выпадение усиливается? Рассказывает Наталья Барунова — трихолог, нутрициолог и рефлексотерапевт Sante Clinic. Лук, чеснок, яичный желток, горчица, перец, растительное масло, коньяк, лимон, — думаете, это рецепт соуса? Нет это список ингредиентов, с помощью которых многие пытаются бороться с выпадением волос. В лучшем случае, такой гастрономический подход не причиняет вреда. Но если переборщить, особенно с горчицей или коньяком, можно получить сильное раздражение кожи...

Выпадение волос из-за стресса – довольно распространенное явление, и называется оно Стрессовой алопецией. Организм в ответ на сильный стресс может запускать защитные механизмы, которые влияют и на цикл роста волос. К счастью, в большинстве случаев, когда стрессовый фактор устранен, волосы начинают восстанавливаться. Вот что можно предпринять: 1. Устранение причины стресса (первостепенная задача): Определите источник стресса: Постарайтесь понять, что именно вызывает у вас стресс. Это могут быть проблемы на работе, в личной жизни, финансовые трудности, конфликты, или просто чрезмерная нагрузка...