Волосы на подушке, волосы на расческе – когда пора бить тревогу? И что делать, если выпадение усиливается? Рассказывает Наталья Барунова — трихолог, нутрициолог и рефлексотерапевт Sante Clinic. Лук, чеснок, яичный желток, горчица, перец, растительное масло, коньяк, лимон, — думаете, это рецепт соуса? Нет это список ингредиентов, с помощью которых многие пытаются бороться с выпадением волос. В лучшем случае, такой гастрономический подход не причиняет вреда. Но если переборщить, особенно с горчицей или коньяком, можно получить сильное раздражение кожи...

Выпадение волос после стресса — проблема, с которой в последние годы сталкиваются всё больше людей. Переутомление, эмоциональное выгорание, хроническое напряжение и даже острые стрессовые ситуации способны запустить цепочку физиологических реакций, из-за которых волосы начинают редеть. В 2025 году, на фоне постоянного информационного давления и нестабильного ритма жизни, этот вопрос становится ещё более актуальным — от офисных сотрудников до студентов, от молодых мам до предпринимателей. Стресс влияет...