Подписчики часто спрашивают меня о связи психики и болезней. Одни уверены, что «все болезни от нервов», другие считают это мифом. Истина, как всегда, посередине. Давайте разберемся, что современная наука понимает под психосоматикой и как наши эмоции влияют на физическое здоровье. Если раньше психосоматикой называли болезни, которые человек «придумал себе сам», то сегодня подход кардинально изменился. Медицина отказалась от упрощенного взгляда и пришла к психобиосоциальной модели. Проще говоря, наше...