Вы когда-нибудь чувствовали, как при стрессе или молении в животе завязывается узел? 📍Сегодня разбираемся с докторами Клиники СПбГУ, почему болит живот из-за стресса и можно ли побороть неприятные ощущения. Как связаны нервы и боли в животе От нервов надпочечники вырабатывают гормон кортизол и высвобождают его в кровоток. Наш организм защищает нас и запускает реакцию «дерись или беги», которая вызвает дискомфорт в животе, желудочные спазмы, запор, диарею, тошноту и другие симптомы. Стресс — кнопка "пуска" для синдрома раздражённого кишечника...

Часто во время стресса мы можем чувствовать, что в животе появляется тяжесть, боль и дискомфорт. Сегодня расскажу вам, какая связь между внутренними переживаниями и пищеварением, как успокоить нервы и живот в условиях постоянного стресса. Нервная система – система эволюционная. Раньше людям приходилось выживать в природе, охотиться на диких зверей и органы чувств подсказывали им, что именно нужно делать в данный момент: затаиться, бежать или нападать. Способность определять опасность для наших предков была жизненно важной...