У большинства людей с возрастом проявляется проблема метеоризма и вздутия живота, при употреблении молока или молочных продуктов в пищу. С чем это может быть связано? Это связано с лактозой, молочный сахар. У организма человека есть два пути переработки лактозы: 1. С помощью фермента лактаза, который вырабатывается в кишечнике. 2. Бактерии, которые тоже обитают в кишечнике. Если у организма достаточно лактазы, то он переработает полученную лактозу без проблем, если же не хватает лактазы, то это делают бактерии...

Вздутие живота, или метеоризм, является распространенной проблемой, характеризующейся ощущением распирания, давления или дискомфорта в животе, часто сопровождающимся увеличенным объемом живота и отхождением газов. Существует множество причин, по которым может пучить живот, и зачастую это связано с образом жизни и питанием. Вот основные причины, почему пучит живот: 1. Пищевые причины: Чрезмерное употребление газообразующих продуктов: Некоторые продукты содержат сложные углеводы, которые плохо перевариваются...