"Больше всего на свете я боялась того, что мы расстанемся, и вот это произошло, и я не знаю, что сделала не так?" - примерно такие мысли были в голове у каждой женщины хоть раз в жизни, когда ее бросал мужчина. Сегодня я хочу поделиться с вами 3мя рекомендациями, которые позволят не разрушаться от потери отношений, выстоять и зажить даже лучше, чем раньше! А пока представлюсь. Я - Екатерина, дипломированный психолог, гештальт-терапевт и коуч. Подписывайся на мой канал, чтобы больше знать о психологии отношений, успеха и реализации...

Расставаться зачастую очень тяжело. А когда #расставание или #развод происходят не по вашей инициативе, то тяжелее вдвойне. Если вы с горечью произносите: «Меня бросили». Если сами себя загоняете в эмоциональную яму. То важно себе сказать правильные слова, дать себе поддержку. Вот спасительные жизненные истины для тех, кто переживает подобное. 1) Не возводите просто выбор просто человека в ранг некоего судьбоносного знамения Сами себя не накручивайте формулировками из разряда: «Он мне жизнь сломал», «Без нее я никто»...