Принято считать, что после употребления кофе давление поднимается. На самом деле все не так. А точнее все немного сложнее. Возьмем три разных ситуации: нормальное артериальное давление, пониженное и повышенное. И во всех трех случаях кофе будет влиять по-разному. Здесь речь будет идти о натуральном кофе в зернах. Растворимый кофе на Западе называют "кофе без кофеина". Он вообще никак не влияет на артериальное давление сразу после употребления. Давление в норме Если у вас нормальное артериальное давление или оно несильно повышено (до 140/90 мм рт...

Вы когда-нибудь замеряли давление до и после чашки кофе, а потом удивлялись, почему у соседа всё стабильно, а у вас — скачок? Один из самых частых вопросов, который мне задают как нутрициологу, звучит так: «Почему после чая или кофе у меня поднимается давление, а мой друг пьёт литрами — и ничего?» Ответ кроется в индивидуальной физиологии, генетике и даже в том, как давно вы пьёте эти напитки. Давайте разберёмся, что говорят свежие исследования и что на самом деле происходит с сосудами после вашей любимой кружки...