Принято считать, что после употребления кофе давление поднимается. На самом деле все не так. А точнее все немного сложнее. Возьмем три разных ситуации: нормальное артериальное давление, пониженное и повышенное. И во всех трех случаях кофе будет влиять по-разному. Здесь речь будет идти о натуральном кофе в зернах. Растворимый кофе на Западе называют "кофе без кофеина". Он вообще никак не влияет на артериальное давление сразу после употребления. Давление в норме Если у вас нормальное артериальное давление или оно несильно повышено (до 140/90 мм рт...

Повышает ли кофе давление и вредит ли он сердцу? «С кофе поосторожнее, он на давление» — это слышал каждый. В этой фразе два утверждения, и данные по ним расходятся. Первое измерено и подтверждено. Второе нет. Метаанализ 2011 года собрал испытания на людях с повышенным давлением. После 200–300 мг кофеина, это две-три чашки фильтр-кофе, верхнее давление поднималось в среднем на 8 мм рт. ст., нижнее на 6. А вот при многолетнем питье кофе связи с повышенным давлением и болезнями сердца у тех же гипертоников авторы не нашли...