Портал «Моя Казань» поговорил с врачом-неврологом городской поликлиники №20 Ильнуром Вахитовым и разобрал, как помочь себе в разных ситуациях при сильной жаре. Когда на улице пекло, сосуды в голове и на шее расширяются. Это может снизить давление и ухудшить приток крови к мозгу, вызывая тупую, давящую боль (как при напряжении). А если долго быть на жаре, тело и мозг перегреваются, давление внутри черепа может повыситься, и боль становится слишком сильной. В жару люди сильно потеют, теряя не только воду, но и важные соли (натрий, калий)...

Жара в Северо-Западном регионе России всё продолжается. Люди, привыкшие к гораздо более прохладной погоде, отмечают ухудшение общего самочувствия, утомляемость, появление головной боли. О том, почему некоторые особенно плохо переносят жару, можно почитать в статье по ссылке. Причины головной боли. Обезвоживание. При повышении температуры окружающей среды гипоталамус посылает сигнал на увеличение теплоотдачи, усиливается потоотделение и расход жидкости организмом возрастает. Если нет достаточного...