Перед тем, как вы начнёте читать эту длинную и полезную статью, поставьте палец вверх 👍. Ваше спасибо за мою работу "Я полнею от гормонов", "не могу сбросить вес из-за гормонов" - фразы, которые я слышу примерно пару раз в неделю от тех, кто обращается ко мне с запросом похудеть. "Проверяться на гормоны" стало модно. Появилась толпа "спецов", которые по фото и по местам отложения жира определяют "гормональный дисбаланс". Мы разберём вопрос влияния гормонов в общих чертах. ❗Я хочу напомнить,...

🟢Вопрос: Можно ли похудеть, если от принимаемых гормональных лекарств вес увеличивается? Ответ: Если на фоне приема гормональных препаратов, менопаузальной терапии, гормональной контрацепции вы прибавляете в весе, это значит, что не нужно принимать такие препараты. Но нужно разбираться с системой утилизации, возможно, что вы плохо утилизируете эстрогены. Отекаете, набираете вес за счет жира. "Лишний вес, гормоны и климакс" - в этой публикации я подробно рассказываю о взаимосвязи этиц процессов....