Наверняка вы периодически замечаете, что после принятия пищи неожиданно возникает желание вздремнуть и совершенно пропадает желание что-то делать. Бывает чувствуешь в себе силы и запланировал много дел, но потом плотно позавтракал и решил, что дела не такие уж и важные. На эту тему есть забавное объяснение. Оказывается, всё дело в том, что при попадании пищи в живот, он надувается, кожа натягивается и глаза закрываются. Ладно, это шутка, а теперь давайте поищем более реалистичные причины появления сонливости и слабости после еды...

Кофе славится своим стимулирующим действием. Но каждый раз находится кто-нибудь, кто начинает возмущаться и заявляет, что лично он от кофе засыпает. Подтверждаю. Такое бывает. Обычно это чудо случается с людьми, которые регулярно употребляют кофе. Дело в том, что кофеин похож на один из наших родных внутренних химикатов, который вызывает сонливость. Кофеин проникает в наш мозг, занимает место сонливого химиката и не дает ему нас с вами усыплять. Но организм не дурак. Он не хочет работать, а хочет спать (и его можно понять)...