Чеснок - общепризнанный и любимый продукт. Но что же скрывают его побочные эффекты? 1. Вред для печени. Нет необходимости размышлять над важностью печени. Будучи одним из самых важных органов в организме человека, она может быть повреждено чрезмерным потреблением чеснока. Хоть чеснок и богат антиоксидантами, согласно индийскому исследованию, он может вызвать токсичность в печени, если потребляется в избытке. Подобные результаты были зафиксированы в отчете, опубликованном Университетом штата Пенсильвания...

Терапевт Оксана Драпкина: употребление чеснока может испортить хорошее самочувствие. Чеснок часто называют «суперпродуктом», и его популярность становится особенно заметной в сезон холодов и болезней. Но врач Оксана Драпкина обратила внимание на то, что употреблять его нужно с осторожностью. «Этот пряный овощ не такой уж и безобидный. Дневная норма чеснока — 1-2 зубчика», - поделилась эксперт. Профессор Драпкина отметила, что есть чеснок следует не всем. Если имеются хронические заболевания ЖКТ в виде язвы желудка, хронического панкреатита или гастрита, употреблять овощ не рекомендуется...