Почему «скучная» жизнь после отказа от алкоголя помогает избежать проблем: привычки и ментальная стабильность
Самые странные вечера — не те, где всё вышло из-под контроля, а те, где ничего не произошло. Ты сидишь дома. Тишина. Музыка играет фоном. Телефон молчит. И в какой-то момент появляется мысль: «Я что-то упускаю». Где-то шумно, весело, кто-то живёт «на полную». А ты — вот так. Спокойно. Слишком спокойно. И именно в этот момент возникает внутренний конфликт. С одной стороны — ты уже знаешь, чем заканчиваются «яркие» вечера: потерянные деньги, странные разговоры, утренний стыд, ощущение, что ты снова куда-то свернул не туда...
Почему так хочется выпить? Психотерапевт о психологии употребления алкоголя
От чего же всё же праздники отмечаются с бокалом в руках? В чем истинные причины алкоголизма? Как отказать компании, если не хочется пить? Возможно ли реабилитироваться в глазах коллег после пьяных танцев на столе на корпоративе? Что делать близким пьяного агрессора? Об этом и многом другом интересном читайте в большом интервью с главным психотерапевтом Свердловской области Михаилом Перцелем. - Михаил Григорьевич, оказывает ли влияние на психическое здоровье употребление алкоголя? Если да, то каким...