Решение отказаться от алкоголя для многих кажется трудным, но врачи уверяют — именно оно становится поворотной точкой к более здоровой и радостной жизни. Трезвость не только укрепляет здоровье, но и возвращает человеку способность по-настоящему чувствовать вкус жизни, заявил психиатр-нарколог Виталий Холдин. По его словам, даже несколько недель без алкоголя благоприятно повлияют на физическое и эмоциональное самочувствие человека. Как только человек решает, что больше не пьет, в том числе чуть-чуть,...

Многие ожидают, что после отказа от алкоголя жизнь станет легче почти сразу. Больше ясности, больше энергии, больше радости. Иногда так и бывает — но гораздо чаще возникает странное и тревожное ощущение: вроде бы всё правильно, а радости нет. Не плохо. Не тяжело. Просто — никак. И именно этот момент часто сбивает с толку сильнее всего. Человек перестал пить. Сон понемногу выравнивается. Физически становится легче. Исчезают острые последствия употребления. Но эмоционально — тишина. То, что раньше радовало, не цепляет...