Приветствую, уважаемые садоводы! Замечали, что люди будто делятся на две категории? Одни обожают острое, другие - его ненавидят. Отсюда и такие разные мнения насчёт вреда и пользы острой пищи. Решила разобраться в мифах и заблуждениях. По порядку о пользе острой пищи 1. Обмен веществ. Грубо говоря, острые блюда разгоняют обмен веществ. А значит - сжигают калории. Добавление острых специй к блюдам, особенно в жаркое время года, эффективно помогает бороться с лишним весом. Кроме ускорения метаболизма...

Острая еда умеет делить людей на два лагеря. Одни не представляют суп, мясо или овощи без перца, аджики и горчицы. Другие боятся острого, потому что считают: «обязательно будет вред для желудка». На самом деле всё не так однозначно...